Пребарај ја страната
БЕСПЛАТНА ИСПОРАКА

за сите нарачки чија вредност е поголема од 2490 ден.

Контактирајте не на : 02/3055-222
ИСПОРАКА ВО РОК ОД 5 РАБОТНИ ДЕНА

- на сите нарачки во готово или со електронска платежна картичка

ДВА НАЧИНА НА ПЛАЌАЊЕ

- во готово или со електронска платежна картичка.

Тренинг
23.03.2020.

СПОРТСКИ ОПРЕМА И РЕКВИЗИТИ КОИ МОЖЕ ДА ГИ УПОТРЕБИТЕ ЗА ТРЕНИНГ ВО ДОМОТ

Се надеваме дека веќе го погледнавте и направивте 10-минутното тренинг видео за „будење“ на целото тело. Ако не, никогаш не е доцна да започнете и да ги вклучите овие вежби во вашата рутина. Ако, сепак, веќе имате рутина за тренинг, а во моментов фитнес центарот и теретаната се преселени во некој агол од вашиот дом, веруваме дека е добра идеја за вас малку да го подобрите вашиот куќен тренинг. Бројната спортска опрема и додатоците можат да ви помогнат во ова, кои можете слободно да го вклучите во вашата колекција. Еве ги нашите предлози.

Јаже како неопходен реквизит за вежбање кардио дома

Исто како и со вежбање во теретана, треба да вежбате комбинација на тренинг на сила и кардио тренинг. Дефинитивно еден од најдобрите и најпрактичните реквизити за сите ваши кардио вежбање во наредните денови е јажето за скокање.

Прескокнувањето на тренингот е идеално за топење на маснотиите и за мобилноста на целото тело, така што доколку го немате во вашата колекција, можете да го нарачате online.

Помагало за склекови – за силен домашен тренинг

Со сигурност гарантираме дека не постои тренинг во кој не правите барем некоја форма на склекови. Доколку сакате оваа вежба да ја донесете на повисоко ниво, а со тоа и дополнително да ги засилите ваите рамења и раце, тогаш ви го препорачуваме помагалото за склекови. Покрај тоа што можат да се користат во домашни услови, рачките за склекови можете да ги користите и при правење на вежби кои ги вклучуваат и другите групи на мускули.

Подлога за вежбање

За сите кои практикуваат јога, пилатес или некоја друга помалку интензивна физичка активност, со сигурност им е неопходна подлогата за вежбање. Наша препорака е доколку ја немате во вашата фитнес колекција да ја нарачате online.

Справи за вежбање

Ако веќе некое време размислувате во своето катче за вежбање да ставите и некоја справа, еве некои наши препораки. За стомачни, тоа може да биде клупа, која е честа во теретаните и фитнес центрите, а сега може да биде и составен дел од вашата спортска опрема. Лентата за трчање е секогаш супер избор, а посебно сега кога не е препорачливо да трчате надвор. И секако, „орбитрек“– справа која ќе го размрда цело ваше тело и ќе направи да се чуствувате прекрасно секој ден.

Добра вест е дека сите овие реквизити и целосна опрема за тренинг можете да ги нарачате online.

Бидете јаки, здрави и фит!

Тимот на Sport Vision

Остави коментар

Trenutno nema komentara

Слични статии

21.
Oct.
2021.
Тренинг
Што е подобро – трчање или прескокнување на јаже? Одговорите се кријат во текстот кој следува.
14.
Sep.
2021.
Тренинг
Просторот за тренинг е насекаде околу нас. Искористете ги можностите што ви ги нуди издржливиот и стабилен Reebok Nano X1 Adventure модел.
13.
Sep.
2021.
Тренинг
Ви откриваме зошто секојдневните кардио тренинзи не ги носат посакуваните резултати и како да направите добар план за тренинг.
24.
Jun.
2021.
Тренинг
Напорниот тренинг бара неверојатна посветеност, мотивација и издржливост, не само кога станува збор за физичка и ментална сила, туку и за опремата што ја изб...
05.
May.
2021.
Тренинг
Само 15 минути тренинг се доволни за да почувствувате како вашиот core гори. Ви претставуваме пилатес тренинг со кој може да имате силни и совршено обликуван...
22.
Mar.
2021.
Тренинг
Со доаѓањето на пролетта, се буди нашата желба за физичка активност. Подгответе се да продолжите понатаму со нашите совети.
19.
Mar.
2021.
Тренинг
Познатиот спортски и lifestyle бренд Reebok го претстави долгоочекуваниот модел Nano X1.
17.
Mar.
2021.
Тренинг
Барате стабилност, максимална удобност и подвижност за време на секој тренинг со висок интензитет (HIIT)? Ви ги репорачуваме патиките Nike Air Zoom SuperRep ...
02.
Mar.
2021.
Тренинг
Горниот дел од телото - рацете, рамената и грбот се проблематични кај повеќето луѓе, дури и кај оние кои редовно тренираат. Овие вежби најчесто ги занемарува...
26.
Jan.
2021.
Тренинг
Ако стомакот е ваша проблематична зона, не само кога зборуваме за слабеење и вишок маснотии, туку и за дефинирање на стомакот, треба да знаете дека не сте са...