Пребарај ја страната
БЕСПЛАТНА ИСПОРАКА

на целата територија на Р. Македонија

Контактирајте не на : 02/3055-222

             

ИСПОРАКА ВО РОК ОД 5 РАБОТНИ ДЕНА

- на сите нарачки во готово или со електронска платежна картичка

ДВА НАЧИНА НА ПЛАЌАЊЕ

- во готово или со електронска платежна картичка.

Тренинг
23.03.2020.

СПОРТСКИ ОПРЕМА И РЕКВИЗИТИ КОИ МОЖЕ ДА ГИ УПОТРЕБИТЕ ЗА ТРЕНИНГ ВО ДОМОТ

Се надеваме дека веќе го погледнавте и направивте 10-минутното тренинг видео за „будење“ на целото тело. Ако не, никогаш не е доцна да започнете и да ги вклучите овие вежби во вашата рутина. Ако, сепак, веќе имате рутина за тренинг, а во моментов фитнес центарот и теретаната се преселени во некој агол од вашиот дом, веруваме дека е добра идеја за вас малку да го подобрите вашиот куќен тренинг. Бројната спортска опрема и додатоците можат да ви помогнат во ова, кои можете слободно да го вклучите во вашата колекција. Еве ги нашите предлози.

Јаже како неопходен реквизит за вежбање кардио дома

Исто како и со вежбање во теретана, треба да вежбате комбинација на тренинг на сила и кардио тренинг. Дефинитивно еден од најдобрите и најпрактичните реквизити за сите ваши кардио вежбање во наредните денови е јажето за скокање.

Прескокнувањето на тренингот е идеално за топење на маснотиите и за мобилноста на целото тело, така што доколку го немате во вашата колекција, можете да го нарачате online.

Помагало за склекови – за силен домашен тренинг

Со сигурност гарантираме дека не постои тренинг во кој не правите барем некоја форма на склекови. Доколку сакате оваа вежба да ја донесете на повисоко ниво, а со тоа и дополнително да ги засилите ваите рамења и раце, тогаш ви го препорачуваме помагалото за склекови. Покрај тоа што можат да се користат во домашни услови, рачките за склекови можете да ги користите и при правење на вежби кои ги вклучуваат и другите групи на мускули.

Подлога за вежбање

За сите кои практикуваат јога, пилатес или некоја друга помалку интензивна физичка активност, со сигурност им е неопходна подлогата за вежбање. Наша препорака е доколку ја немате во вашата фитнес колекција да ја нарачате online.

Справи за вежбање

Ако веќе некое време размислувате во своето катче за вежбање да ставите и некоја справа, еве некои наши препораки. За стомачни, тоа може да биде клупа, која е честа во теретаните и фитнес центрите, а сега може да биде и составен дел од вашата спортска опрема. Лентата за трчање е секогаш супер избор, а посебно сега кога не е препорачливо да трчате надвор. И секако, „орбитрек“– справа која ќе го размрда цело ваше тело и ќе направи да се чуствувате прекрасно секој ден.

Добра вест е дека сите овие реквизити и целосна опрема за тренинг можете да ги нарачате online.

Бидете јаки, здрави и фит!

Тимот на Sport Vision

Остави коментар

Trenutno nema komentara

Слични статии

05.
Oct.
2020.
Тренинг
На мрзливоста и дојде крајот – време е да се вратите на тренинг рутината! За да Ве мотивираме, ќе ви го свртиме вниманието на најпопуларните тренинзи о...
13.
Apr.
2020.
Тренинг
Научниците кои се занимаваат со следење на ефектите од физичките активности кај здравите луѓе, велат дека не постои биолошка и психичка функција на организмо...
06.
Apr.
2020.
Тренинг
околку сте од оние кои веќе подолго време редовно вежбаат или сте од оние кои сега слободното време го користат за интензивен тренинг, тогаш многу добро знае...
string(0) ""
string(0) ""